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Dietary regimen膳食養生


發布時間:2014-10-10補脾益氣食櫻桃
炎熱的夏季,嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁,酸甜可口,不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等,頗受人們喜愛。閱讀全文

發布時間:2014-10-10高血壓患者飲食原則
控制體重在標準體重范圍內,肥胖者應節食減肥。體重每增加12 5kg,收縮壓可升高1 3kpa,舒張壓升高0 9kpa。說明體重增加,對高血壓病治療大為不利。閱讀全文

發布時間:2014-10-10山藥健脾止瀉補陰精
山藥是老百姓喜愛的藥用食品,味道甜潤,性平和,歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉,養肺寧嗽,固腎益精,養陰止渴。主治范圍為脾虛泄瀉,食少浮腫;肺虛咳喘,消渴;腎虛尿頻,遺精,帶下;外可治療癰腫、瘰疬等。山藥既是一味補益良藥,又是常用的藥膳原料。閱讀全文

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