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Dietary regimen膳食養生

發布時間：2014-10-10補脾益氣食櫻桃
炎熱的夏季，嬌小玲瓏的櫻桃肉厚多汁，酸甜可口，不僅可以生食還可以做成櫻桃醬、櫻桃汁、櫻桃酒等等，頗受人們喜愛。閱讀全文
發布時間：2014-10-10高血壓患者飲食原則
控制體重在標準體重范圍內，肥胖者應節食減肥。體重每增加12 5kg，收縮壓可升高1 3kpa，舒張壓升高0 9kpa。說明體重增加，對高血壓病治療大為不利。閱讀全文
發布時間：2014-10-10山藥健脾止瀉補陰精
山藥是老百姓喜愛的藥用食品，味道甜潤，性平和，歸肺、脾、腎三經。主要功效為補脾止瀉，養肺寧嗽，固腎益精，養陰止渴。主治范圍為脾虛泄瀉，食少浮腫;肺虛咳喘，消渴;腎虛尿頻，遺精，帶下;外可治療癰腫、瘰疬等。山藥既是一味補益良藥，又是常用的藥膳原料。閱讀全文
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