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Exercise regimen運動養生


發布時間:2014-10-10巧用中醫養生運動緩解壓力
近年來,發生猝死的人有“年輕化”趨勢,在意外死亡者之中,甚至還有十八九歲的大學生。壓力已經變成了隱形殺手,潛伏于我們的生活之中。閱讀全文

發布時間:2014-10-10運動未必都有益健康
全國各地大都進入最寒冷的階段,那些持生命在于運動者,當因時而宜、因人而宜選擇運動方式。盲目運動,不僅達不到運動健身目的,而且 閱讀全文

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